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それでも無病息災でいたい

白澤卓二先生の「100歳までボケない101の方法」の書籍の中に「無病息災より一病息災」とあります。

「何か持病があって定期的に医師にかかっている人のほうが、重大な病気の発見が早く、それだけ予後もよく、健康状態を保つことができ、長生きをする」という論拠からのようです。

ちょっとした不安要素があって、延び延びにしていた婦人科の癌検診を今日受診しました。

老親の健康を労わるのは当然ですが、自分達夫婦の体も気遣わなくてはいけない年齢なのだと思い知らされたここ数日です。

持病のない人は、必ず定期検診を受けるべきですね!

本には(血栓溶解作用の強い)「ナットウキナーゼは納豆のネバネバ成分に含まれています。血栓ができるのを防ぐために、毎朝の食卓に納豆をぜひ。」との記載も。

明日早速納豆を買ってこなくては!!



プロフィール

リィママ

Author:リィママ
 長崎県島原市にあります森岳看護師家政婦紹介所です。
 大好きな島原に元保護犬リリィとUターンして(リリィはIターン)丸5年が経ちました。
 リリィの日々の様子、素敵な島原の紹介、そして義母の家政婦紹介所経営見習い中の私のアタフタぶりを記事にしたいと思っています。

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